东方生命修养是由创始人悟义老师根据千年古法在现代社会再提炼和创新的修养体系，以中国优秀传统文化精髓为内核，继承发扬并创建了一整套不分地域，不分年龄，适合现代人身心健康的生命修养体系。

主要内容包括东方生命修养之（身）元修养、（心）智修养、生活修养、艺术修养四个板块内容。其中元修养板块，提炼了东方中国古老的养生功法，包括了正筋骨、促代谢、通气血、养静定四大类15种功法；智修养板块包括了传统经典解读、生活智慧，以及各类生命修养的专题讲座与线下活动等；生活修养板块包括了衣、食、住、行与生活商城；艺术修养板块包括了琴、棋、书、画、唱、舞等丰富内容。

东方生命修养以弘扬中华优秀传统文化精髓为己任，以福利大众服务社会为心愿，将继承发扬中国优秀传统文化，实现文化自信，普及推广生命修复与修养理念，积极引领健康生活，提高生命品质，为修养者身心健康、家庭幸福与社会和谐尽心尽责。经中国关心下一代工作委员会健康体育发展中心2021年11月正式授牌“东方生命修养研学中心”。 “学、研、修”并举，践行完整的东方生命修养体系，贯通线上、线下，实现个人、家庭与企业同步修养。

东方生命修养提供多样的产品和服务，其中有课程、用品及线上线下活动。将传统精髓与现代科技相结合，研发了“雨萌元气镜”智能健身镜，搭建网络教学平台，在多地建立东方生命修养健康管理培训基地、孵化雨萌健康——脑力充电站、创新落地酒店新业态：云南龙堂秘境疗愈酒店、创作并举办东方古韵——寻剑音声海全国巡演音乐会，培养不同段位的修养老师，普及推广生命修复与修养理念，积极引领健康生活，提高生命品质，为修养者身心健康、家庭幸福与社会和谐尽心尽责。

东方生命修养，与共情、共修、共鸣、共愿者一起，线上与线下相结合，个人、家庭与企业同步，修心、修身、修业“三修合一”，在自我修养实践中不断修正习气，转化身心，开启新生。

我们将继承发扬中国优秀传统文化，实现文化自信，并会将所得利益以各种方式反哺社会，实现自我价值和社会价值的共生共存。