运动追踪器

活动追踪器，也被称为健身追踪器，是一种监测和追踪健身相关指标的设备或应用程序，如步行或跑步的距离、卡路里消耗，以及在某些情况下的心跳。它是一种可穿戴计算机。

这个术语现在主要用于智能手表，这些手表在许多情况下以无线方式与电脑或智能手机同步，以进行长期数据跟踪。

也有独立的手机和Facebook应用程序。一些证据发现，使用这些类型的设备会导致体重减少而不是增加。睡眠追踪器设备有一种倾向，即探测不到清醒状态。

活动追踪器一词现在主要指监测和记录一个人的健身活动的可穿戴设备。

这个概念是从书面日志发展而来的，导致了电子表格式的计算机日志，其中的条目是手动输入的。

在20世纪末和21世纪初，技术的改进使健身活动的监测和记录自动化，并将其整合到更容易佩戴的设备中。

早期的例子包括监测速度、持续时间、距离等的腕表大小的自行车电脑，至少在20世纪90年代初就有了。

用于运动员的可穿戴心率监测器在1981年就已出现。

可穿戴的健身追踪设备，包括与健身房里的商业级健身设备相结合的无线心率监测，至少在21世纪初的消费级电子产品中已经出现。

电子活动追踪器从根本上说是计步器的升级版；除了计算步数，它们还使用加速度计和高度计来计算里程数，绘制总体身体活动图，计算卡路里消耗，在某些情况下还监测和绘制心率和睡眠质量。有些还包括一个无声警报。

早期的版本，是夹在腰间佩戴的；此后格式多样化，包括腕带和臂带（智能带），以及可以夹在任何喜欢的地方的更小的设备。

苹果公司和耐克公司共同开发了Nike+iPod，这是一款配备了传感器的鞋子，可以与iPod Nano一起使用。

此外，智能手机和Facebook也有记录应用程序；Nike+系统现在不需要鞋的传感器，通过手机中的GPS装置就能工作。

苹果手表和其他一些智能手表提供健身追踪器功能。

在美国，BodyMedia公司开发了一种可穿戴一周的一次性活动追踪器，主要针对医疗和保险机构以及寻求衡量员工体能的雇主，而Jawbone的UP for Groups则为雇主汇总和匿名化了该公司可穿戴活动追踪器和应用程序的数据。

其他活动追踪器旨在监测老年人、癫痫患者和睡眠障碍者的生命体征，并提醒护理人员注意问题。

耳塞和耳机是测量某些数据的较好位置，包括核心体温；Valencell已经为新的活动追踪器开发了传感器技术，在耳朵而不是手腕、手臂或腰部获取读数。众多公司还发布了戒指形式的设备，利用手指上的毛细血管。

还有为狗设计的项圈式活动追踪器。

活动追踪器使其成为提高个人体能的有效工具，其大部分吸引力来自于将其变成一种游戏，以及通过社交媒体分享和由此产生的竞争的社会层面。该设备可以作为一种认同社区的手段，从而延伸到更广泛的参与。

标准的活动追踪智能手机或网络应用以统计的形式呈现数据，旨在活动结束后查看。

然而，研究表明，如果我们想对数据有更丰富的理解，我们需要在运行应用程序的系统中加入智能计算。