弹道训练-一流百科

弹道训练

弹道训练弹道训练，也称为力量训练，是一种训练形式，包括扔重物和重物跳跃，以增加爆炸力。弹道运动的目的是使物体运动的加速阶段最大化而使减速阶段最小化...