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升糖指数

事物升糖指数学堂指数碳水化合物

升糖指数

升糖指数升糖指数是分配给一种食物的0到100之间的数字,纯葡萄糖任意赋值为100,代表食用该食物两小时后血糖水平的相对升高 食物。 特定食物的 GI 主要取决于...
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