胰岛素指数-一流百科

胰岛素指数

胰岛素指数食物的胰岛素指数表示在摄入食物后的两小时内，食物使血液中的胰岛素浓度升高了多少。该指数类似于血糖指数 (GI) 和血糖负荷 (GL)，但胰岛素指数...

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