臭豆
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简介
臭豆,又名苦豆、绞串豆或臭豆,为豆科苦豆属植物。 它有长而扁平的可食用豆,种子呈鲜绿色,大小和形状像饱满的杏仁,有一种相当奇特的气味,类似于但比香菇更浓,因为在香菇、松露和松露中也发现了含硫化合物 卷心菜。
植物学描述
臭豆树可以长到大约 30 米。 它在长茎的末端开出灯泡状的花朵。 这些花会分泌一种花蜜,吸引蝙蝠和其他传粉者。 果实呈长长的、扭曲的、半透明的豆荚状,由七八个豆荚组成。 当这些豆荚成熟时,臭豆或种子就会留在里面。
用于烹饪
在印度尼西亚、马来西亚、新加坡、文莱、老挝、泰国南部、缅甸和印度东北部,尤其是阿萨姆邦、那加兰邦、曼尼普尔邦、米佐拉姆邦,其他帕奇亚品种的豆类(例如爪哇帕奇亚和奇异帕奇亚)也很受欢迎,作为烹饪原料。 它们成束出售,仍在豆荚中,或者种子装在塑料袋中出售。 豆荚是从野外或栽培的树木中采集的:它们被装在罐子或罐头中出口,在盐水中腌制或冷冻。
它们xxx与其他味道浓烈的食物搭配使用,例如大蒜、辣椒、虾米或虾酱,如叁巴臭豆。 幼时,由于种子尚未发育,豆荚呈扁平状,像一束微微扭曲的丝带一样垂下,呈淡绿色,几乎呈半透明状。 在这个阶段,它们可以生吃、油炸或腌制。 嫩豆荚和未发育的豆子可以整个用于炒菜。
种子也被晒干并调味以备日后食用。 干燥后,种子变黑。 臭豆或种子看起来像蚕豆。 像成熟的蚕豆一样,它们可能需要在烹饪前去皮。 Petai 因其强烈的气味非常普遍而赢得了“臭豆”的绰号。 它留在嘴里和身体里。 像芦笋一样,它含有某些氨基酸,会给人的尿液带来强烈的气味,这种影响在食用两天后才能注意到。 像其他豆类一样,它们的复合碳水化合物也会导致直肠产生难闻的气体。
印度尼西亚
在印度尼西亚,臭豆在爪哇和苏门答腊的高地非常流行,尤其是在巽他人、米南加保人和岛上许多其他不同文化的人中。 在巽他美食中,petai 可能会与 sambal 一起生吃,作为 lalab、油炸或烧烤的一部分。 它也可以与oncom一起炒和混合。 在爪哇和苏门答腊,它也可能被添加到 sayur lodeh 或 sambal goreng ati petai(sambal 和 petai 中的炸牛肉丁或鸡肝)。 Nasi goreng kambing petai 是 nasi goreng(炒饭)的流行变体,配以山羊肉和臭豆。 在 Minangkabau 美食中,它通常成为 ayam pop(巴东式炸鸡)的 lado(Minang sambal)的一部分。
印度
在曼尼普尔邦,它被称为 yongchak。 它主要生长在所有丘陵地区和曼尼普尔河谷的其他一些地区。 这里的品种比泰国或马来西亚的品种更难。 山上的野生品种在市场上更常见。 印度东北部的农民小规模种植了某些种类的 Parkia。 在印度大陆,它被种植为观赏植物、遮荫树和界树。 这种豆也已成为特里普拉许多食品中的重要成分。
在曼尼普尔邦,种子或整个豆类通过准备当地美食 Hmarcha dêng、Eromba(传统的曼尼普尔酸辣酱)或 Yongchak singju(传统的曼尼普尔沙拉)来食用。 Eromba 是曼尼普尔邦非常常见的美食,由煮土豆、发酵鱼、辣椒和其他蔬菜制成,在这种情况下,Parkia。 Yongchak singju 是另一种最受欢迎的配菜,将 Parkia 切成小块,然后与红辣椒酱混合。 Parkia 还用于制作各种其他菜肴,包括鱼和蔬菜。
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印度东北部的 Kuki 部落,称其为 Jongha。 曼尼普尔邦、那加兰邦和阿萨姆邦的 Rongmei 部落称其为 Gachhua uri,与肉一起烹制或作为沙拉准备,有时种子与干鱼制成的 Chattni 或 Gankhiang khui(当地发酵的干种子)一起食用。 阿萨姆邦、米佐拉姆邦、梅加拉亚邦、曼尼普尔邦的 Hmar 部落称其为 Zawngṭa(发音为 Zongtra),主要用辣椒、碳酸氢钠、少量盐和一种名为 Saum 的特殊发酵猪肉(sa 表示肉,um 表示发酵)烹制而成 并称之为 Zawngṭa-râwt。
在米佐拉姆邦,米佐人也很喜欢它,称它为Zawngṭah。